告别僵硬！天津老中医私藏的3招按摩技巧，在家也能轻松缓解肌肉酸痛
话说现在生活节奏是真快，每天上班对着电脑，下班葛优躺刷手机，时间一长，肩颈腰背那是各种不舒服。去按摩店吧，又觉得太贵，而且鱼龙混杂，万一碰到个手艺不精的，反而更难受。别慌！作为一名资深养生控，今天我就...
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